Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Artiklar

25 tips om hur du hinner dubbelt så mycket på jobbet


Här kommer några tips om hur du kan hinna mycket mer på jobbet - så att du får mycket mer fritid.

1. Se till att få din vila. Ju mer utvilad du är, desto mer jobb kan du åstadkomma under en kortare period. Om du är trött gör du saker långsammare, du behöver också göra om jobb oftare och det slutar inte sällan med att du blir ännu tröttare. Ta hand om dig själv.

2. Bli en mästare på att minimera andelen jobb du tar med dig hem. Det är inte coolt att jobba över helgen. Helgen är till för dig att göra annat än att jobba.

3. Ät lunch vid 11.00 eller 13.00 för att spara tid både i kön och på den tid det tar att få in maten. Att gå på lunch klockan 12 stjäl minst en kvart av din dag .

4. Starta din morgon kvällen före. Lägg fram kläder och allt annat du behöver på morgonen, så blir din start på dagen mycket lättare.

5. Oro är en stor energi- och tidstjuv idag. Det är helt naturligt att oroa sig, men det går att rensa bort det problemet om man gör något åt det som skapar oron. Det är ett enkelt, men bra tips. Gör helt enkelt något åt din oro.

6. Stäng av TV:n. Njut av att titta på dina favoritprogram, men när du upptäcker att du bara bara slötittar är det bra att fråga sig själv: ”Bidrar verkligen det jag tittar på nu till att jag når mina personliga och professionella mål eller gör det mig tillfredsställd på något annat sätt” ? Om inte är det kanske en bra idé att göra något annat med tiden istället (eller åtminstone byta kanal).

7. Var lite mer impulsiv. Om du får en bra idé måste du jobba snabbt och genomföra den snabbare än konkurrenterna. Orden är Bill Gates och han har ju gjort en del ...

8. Ställ dig frågan: ”Vad ska jag göra idag som är vettigt och viktigt”? när du vaknar. När du går och lägger dig frågar du också dig: ”Vad har jag gjort som var vettigt och viktigt idag”?

9. Om du kan, så byt arbetsplats ibland. Det vidgar vyerna att jobba på ett café eller ett hotell ibland. Du får ny energi och träffar kanske också några nya människor som kan ge ny inspiration.

10. Skriv något längst ner på din Att-göra-lista som får bli en belöning när du gjort klart allt annat på listan.

11. Skaffa en timer eller använd klockan till att sätta en tid för hur länge du ska jobba med något som är viktigt, men väldigt tråkigt.

12. Vilken är din favoritmusik? Lyssna på musik som inspiration när motivationen inte är på topp.

13. Det bästa sättet att få mycket gjort är att älska det man gör. Gör du det? Om inte, är det kanske dags att byta spår eller fundera över hur du kan göra ditt jobb roligare.

Livet blir inte alltid som vi hade tänkt. ...

Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.

Vi kallar det för livssorg.

Här är boken som hjälper dig upp igen❤️

Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer

Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.

Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.

Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.


14. Gör alltid det tråkigaste först, så slipper du både samvetet som gnager och uppgiften du ogillar under resten av dagen.

15. Att nå fram till ett mål ger dig beslutsamhet och lust att nå även andra mål eftersom du får både självförtroende och kunskap om hur man gör.

16. Jag upplever att alla runt omkring mig är totalt uppstressade nuförtiden. De Facebookar, twittrar, bakar bullar till barnens insamling till klassresan (istället för att köpa färdiga bullar) och förlorar därför fokus. Du behöver inte falla för det här systemets galenskap. Behåll istället fokus på vad du vill åstadkomma och gör det du ska göra.

17. Jaga trollen. Negativa människor bryter ner din lust att komma framåt. Du måste jaga bort dem så snabbt du kan och istället försöka omge dig med positiva, smarta och framgångsrika människor.

18. Låt dig själv misslyckas. Ett av de största skälen till att vi undviker att göra saker som vi gillar är att vi är rädda för att ramla på näsan och att andra ska skratta åt oss och tycka att vi är klantskallar. Jag känner många, många framgångsrika människor och alla har de misslyckats många gånger.

19. Låtsas att din kund ser på när du jobbar. Det här är ett tips som jag brukar ge till juniorföretagare som ska lära sig hur man gör affärer. Om man låtsas att kunden sitter bredvid och tittar på är det enkelt att veta hur man ska jobba.

20. Jobba med det du älskar. Det är antagligen det bästa produktivitetstipset av alla. Det är självklart att man hinner mer om man gillar det man gör. Om man inte gillar det man gör måste man byta jobb. För mig är det här självklart. Jag skulle aldrig slösa bort mitt enda liv på att hata mitt jobb. Konstigt nog är det få av mina vänner som resonerar likadant. Jag tycker att nästan alla människor verkar hata sina jobb.

21. Var försiktig när du budgeterar tid för projekt. Jag brukar lägga på minst 30 % efter att jag har gjort min första uppskattning. Jag har nästan alltid rätt i de fallen. Att avsätta för lite tid för strul, för andra människors seghet och för allmänt krångel skapar bara onödig frustration.

22. Kom ihåg att om du inte prioriterar, så verkar allt bråttom och viktigt. Nyckeln är inte att ha flera bollar i luften – eller att göra mer – utan att definiera de få saker som i grunden verkligen kan förändra ditt jobb och ditt liv.

23. Få något gjort varje dag. Alla har dagar då vi känner oss oinspirerade, slöa och till och med deprimerade på jobbet. Det är de dagarna som ska vikas för rutinjobb och sånt som du kan göra medan du sitter och tycker synd om dig själv.

24. Att få saker gjorda är en vana. Att bli en ”doer” händer inte över en natt, men man kan jobba sig in i filosofin steg för steg och snart är man där. Snart är du också där.

25. Till sist: Vad är meningen med allt det här? Vad tjänar du på att göra mer och hinna mer? För mig är svaret enkelt: Jag kan leva exakt det liv jag alltid drömt om att leva eftersom jag hinner med mer än de flesta andra.

Lite att tänka på...


SUPERERBJUDANDE JUST NU!

Handbok i att lyfta fram DITT självförtroende❤️



En läsarröst
”Boken hjälper mig varje gång jag tappat tron och drömmarna. Jag önskar jag kunde skriva att jag sträckläste den, men då hade ju inte boken fyllt sitt syfte. Jag hinner nämligen bara något kapitel åt gången innan jag åter är en “doer” och i full färd med nya planer! Tack för mycket kloka ord och för att jag får vara jag, för jag VILL, jag KAN och jag SKA! =) Den ger mig inspiration och påminner mig om vad som är viktigt för mig.”
Nathalie Andersson

Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.

Var har du hamnat? Läs allt om företaget bakom den här sidan här

Glöm inte att ha det roligt också ...😊

Andra läser om...

Dela det här:
Dela den här sidan på Facebook
Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Ego Förlag är ett dotterbolag till Bokförlaget Redaktionen
stefan@redaktionen.se