Självdisciplin är nyckeln till att både få mer gjort och mer tid över. Här kommer tips om hur du får bättre självdisciplin på jobbet.
1. Folk är generellt mer benägna att inte göra något alls när de känner att något är svårt, lite ogripbart eller när det innebär att man måste välja. Gå inte i den fällan. Stick ut genom att verkligen göra saker. Ditt liv är inte oändligt.
2. När du står inför en situation som verkligen kan innebära en chans till förändring eller framgång, tänk då på att livet inte är till för att vi ska ta babysteg genom tillvaron. Analysera riskerna. Våga ta stora kliv!
3. Inlärningsångest är en begränsande kraft som de flesta av oss känner när vi måste lära oss nya och utmanande saker. Alla känner den här ångesten, men de som uträttar saker och ting struntar i den och tar sig själva förbi ångesten. Lär dig att göra det du också.
4. Ett bra sätt att komma igång med en uppgift är att närma sig den från en annan vinkel. Ta ett steg tillbaka och hitta ett annat sätt att få jobbet gjort. Du kan komma att upptäcka att det du ska göra faktiskt är ganska lätt och roligt.
5. Även den minsta handling som leder mot ett långsiktigt mål är bättre än att inte göra något alls. Om du inte gör något alls är dina chanser att lyckas lika med noll.
Livet blir inte alltid som vi hade tänkt. ...
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️
Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️
Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.
6. Sanna och bestående resultat kräver mer insatser i form av både tid, energi och ett seriöst åtagande. Glöm inte det. Om du lägger ner din själ i jobbet är chansen också mycket större att du verkligen får det resultat som du vill ha.
7. Tråkiga saker blir inte roligare med tiden, så sätt igång innan du har lyckats övertala dig själv att inte ta itu med dem. Det här är också skillnaden mellan den oändligt stora grupp av människor med idéer som aldrig gör något åt dem och dem som drar på sig arbetshandskarna och bara kör på.
8. Allt du gör idag i form av uppgifter och projekt kommer utan tvekan att påverka din framtid. Se därför till så att det du lägger tid på också räknas framöver.
9. Om du kan se dig själv lyckas har du en mycket större chans att nå dina mål. Misstag och misslyckanden får aldrig vara det du fokuserar på. Det är bara tröttande.
10. Akta dig för vad du säger till dig själv. De flesta av oss har en liten djävul i huvudet som bara letar efter saker att kritisera oss för. De flesta av oss skulle aldrig behålla en vän som sa samma saker till oss som vi själva säger. Säg snälla saker och beröm dig själv så ofta du kan.
11. Läs mer. Inspirerande böcker och artiklar hjälper dig att fylla på med idéer som hjälper dig framåt i jobbet. Det finns massor av böcker som hjälper dig på den här sajten.
Den här till exempel:
SUPERERBJUDANDE JUST NU!
Framgång i livet är inte alls det de flesta tror ❤️
En läsarröst
"Det är absolut den bästa bok jag läst i personlig utveckling. Det är bara ett fel – att den inte fanns för så där 20-30 år sedan. Men bättre sent än aldrig. Den kommer jag att läsa många gånger och även sätta i händerna på mina barn och barnbarn och förhoppningsvis se dem växa som människor några snäpp. Av din enorma bokproduktion finns det mycket att botanisera i och jag kommer säkert att bli kund och även rekommendera många av mina vänner och kunder att läsa dina böcker. STORT TACK."
Anders Klingmark, Nacka
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande just nu. ❤️
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).
Framgång i livet är inte alls det de flesta tror ❤️
En läsarröst
"Det är absolut den bästa bok jag läst i personlig utveckling. Det är bara ett fel – att den inte fanns för så där 20-30 år sedan. Men bättre sent än aldrig. Den kommer jag att läsa många gånger och även sätta i händerna på mina barn och barnbarn och förhoppningsvis se dem växa som människor några snäpp. Av din enorma bokproduktion finns det mycket att botanisera i och jag kommer säkert att bli kund och även rekommendera många av mina vänner och kunder att läsa dina böcker. STORT TACK."
Anders Klingmark, Nacka
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande just nu. ❤️
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).
Var har du hamnat? Läs allt om företaget bakom den här sidan här
Glöm inte att ha det roligt också ...😊
