7 sätt att avsluta arbetsdagen som ett riktigt proffs

Här är några små trick jag använder för att starta dagen med ett skutt.

Resultatet för mig är att jag alltid kommer till jobbet med ett leende.

Och det låter överdrivet och nästan lite klämkäckt men du kommer att förstå när du läst tipsen och ser hur jag manipulerar mig själv hela tiden.

Planera morgondagens aktiviteter
Skriv ner de fem viktigaste sakerna som du ska göra imorgon. Lägg nästa dags ”Att-göra-lista” på ditt tangentbord eller där du tittar först. Själv använder jag Post-it-lappar och klämmer fast dem på datorskärmen. Nästa dag ser jag direkt vad som är viktigt att få gjort och blir inte lockad av latmasken att surfa planlöst på mina favoritsidor på nätet. Det smarta är att det redan finns en arbetsplan rakt framför näsan på mig. Jag behöver inte lägga upp min dag. Det är redan gjort. Ser du kraften i det?

Utvärdera dig själv i slutet av dagen
När jag var arton år och jobbade som vaktmästare och avbytare i telefonväxeln (men hade helt andra och enormt mycket större ambitioner) så lärde jag mig att alltid ställa mig själv frågan:
”Om du vore din egen, skulle du då vara nöjd med vad du uträttat idag”? Det är en underbar fråga som följer mig även nu när jag driver ett eget företag. Och du har ju också ett eget företag. Är du nöjd med vad du gjort idag? Utvärdera din dag. Skriv gärna ner i din almanacka vad du gjort med den här dagen. Vad har du gjort rätt? Vad har du gjort som var viktigt och vettigt? Vad fungerade inte och hur kan det bli bättre imorgon? Skriv ner vad du kan göra bättre. Det här peppar dig att göra mer och att faktiskt se vad du tidigare har gjort på jobbet. Svara på frågan: ”Vad skulle inte ha hänt om jag inte var på jobbet idag”?

Hitta problemen
Det är smart att göra en snabb mental analys om huruvida du har gjort det du planerade eller inte. Om du inte har gjort det, vilka var hindren? Skriv ner dem. Låt hjärnan marinera problemet, så kommer snart lösningen att poppa upp.



Sluta när det är som roligast
Det är lätt att bestämma sig för att gå hem när man har fastnat i något tråkigt, men det är ett stort misstag. En smart sak som jag alltid gjorde när jag skrev romaner var att alltid sluta när jag tyckte det var som roligast istället för tvärtom. Det gjorde att det alltid var kul att börja skriva igen nästa dag. Kan du göra så på ditt jobb – alltså att ta den där tråkiga uppgiften och jobba dig in i den tills den blir rolig och sedan släppa den, så att det blir roligare imorgon när du tar tag i den igen? Försök.

Gå hem i tid
Allvarligt talat, hur produktiv är du egentligen efter klockan 18? Risken för många som hänger kvar på kontoret är både att de blir trötta och omotiverade och att de försakar sina privata relationer.

Ta inget, eller bara lite med dig hem
Bli en mästare på att minimera mängden jobb du tar med dig hem både på kvällarna, men framför allt under helgerna. Det är inte coolt att jobba över helgen. Helgerna är till för dig att göra annat än att jobba. Den som ständigt jobbar på kvällar och helger tar inte hand om sig själv och blir bara tröttare och mindre effektiv. Det visste du redan, men sluta med det.

Ge dig själv lite beröm också
Innan du släcker lampan på jobbet/kliver ur din maskin/sätter det sista fröet i jorden, så var stolt över dig själv och det du har åstadkommit idag. Ge dig själv en klapp på axeln. Jag har gått så långt att jag säger vad jag har gjort högt för mig själv. Det känns alltid bra. Det gör det lättare att plocka fram självdisciplinen imorgon. Släpp jobbet och känn hur skönt det känns. Du har kontroll på det här, i motsats till den företagare som suttit för länge på Facebook, jobbat planlöst på än det ena och än det andra (och som inte är riktigt klart) och har varit trött mest hela dagen.

Läs gärna den här boken - du har den säkert redan
Motivation är som att duscha, effekten avtar. Det är lite som att gå uppför i en rulltrappa som går neråt. Fyll på med inspiration i t ex: